お題「断捨離」 断捨離って、なかなかできなかったですね。 やった方がいいと知ってから、10年は足踏みしていました。 その間、問題から目を背けて、見える部分だけいつも小綺麗にしていた感じです。 子どもたちが大きくなって、ようやく重い腰をあげてずっ…

お題「気分転換」 ここ最近の私にとってのミッションでもあり 気分転換としてやっていることは、 草むしりです♪ 梅雨の時期は、外に出られるタイミングを見つけては少しだけ草むしりしています。 ここ最近は晴れたら外になんていられないので、曇り空の時は…

お題「リラックス法」 私は子どもの頃から歌を歌うのが好きでした。 高校生から大学生にかけて、カラオケボックスが流行っていた頃は、 毎日のように通っていました♪ 大人になってからも、音楽は好きなので聞いてはいましたが、 歌うことが少なくなり、自分…